海参的养生功效
海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品,其药用价值较高。中医认为,海参“味甘咸,性温,补肾益精,壮阳疗痿”;《随息居饮食谱》中说:海参能“滋阴补血,健阳润燥,调经,养胎,利产”。
可见,海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用。凡有久虚成痨、精血耗损,症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。
另外海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、减少皱纹,消除面部色斑,让皮肤看起来细腻而富有光泽,并且不增肥,男女均适用,有着良好的美容养颜功效。